Tag: refeição
Em casa: dicas para evitar excessos e se alimentar corretamente
Para comer bem, é preciso ir além da vontade de se reeducar em relação aos hábitos alimentares, apesar de esse ser um componente importante...
Veja 8 mitos e verdades sobre o café da manhã
Muitas vezes nossa rotina é corrida, e acabamos por negligenciar o café da manhã, seja pulando a refeição ou comendo qualquer coisa na rua,...
Planeje os elementos no prato e extraia o melhor das refeições
Por Grazi Caproni
Aprender a combinar alguns alimentos para potencializar seus efeitos e aproveitar ao máximo seus nutrientes é uma estratégia valiosa. O alimento...
Panquecas: dica de café da tarde delicioso
Que tal reunir a família aos finais de semana e desfrutar dessa deliciosa panqueca no lanche da tarde? Preparada com aveia, fazendo com que...
Liv Up indica receita saudável
A Liv Up, startup de alimentação saudável, acaba de chegar em Campinas. Entre as opções estão desde refeições completas até snacks para o meio da...
Panela Boa
Por Mariana Arruda
Na hora de preparar uma refeição, a qualidade e a higienização dos alimentos, as receitas saudáveis e as técnicas de preparo são...
