Tag: nutrição

Mix de Chás

Por Grazi Caproni Tomar chá diariamente é um bom hábito para acelerar o metabolismo, desintoxicar, melhorar a digestão, concentração, TPM, reforçar a imunidade e até mesmo dar aquele empurrãozinho no emagrecimento. Mas, para isso é preciso saber combinar as ervas. Você pode consumir até quatro xícaras por dia, observando as ervas mais indicadas para consumo […]

Chá de Moringa, o Chá da vida

Por Raíssa Zogbi São 92 nutrientes, 46 tipos de antioxidantes, 36 substâncias anti-inflamatórias, além de 18 aminoácidos, sendo 9 deles essenciais e que não são produzidos pelo organismo. Pode parecer uma bula de remédio, mas na verdade são as propriedades da Moringa Oleífera, uma planta capaz de purificar a água e que pode ser consumida […]

Cinemóvel chega em Campinas

Até sábado, dia 1º, o projeto Cinemóvel Carrefour promoverá sessões de cinema gratuitas em Campinas. Os filmes apresentados têm a temática da alimentação e são, propositalmente, voltados para o público infantil. A ideia do projeto, patrocinado pela Lei de Incentivo à Cultura, é levar para as crianças, por meios dos filmes, a importância de se […]

Nozes e castanhas: uma boa porção de saúde

Por Mariana Arruda Preferidas para a hora do lanchinho, as nozes e castanhas são uma solução saudável para quem quer ficar em dia com a dieta. Além disso, elas são ricas em gorduras, proteínas, minerais e fibras que têm papel importante para nossa saúde. De acordo com a professora de bioquímica da Universidade Estadual de […]

Low carb

Por Grazi Caproni                                                  Low carb: “cardápio com pouco carboidrato”. Ela foi a dieta mais procurada em 2017 pelos brasileiros, com um crescimento de 986% em relação a 2016. Apesar de haver […]