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Ficar em casa pode ser um desafio para algumas pessoas, principalmente para quem faz dieta. Por isso, a Clínica Benessere selecionou uma deliciosa receita de tapioca light. Confira!

tapioca

Ingredientes:

– Massa/Goma de tapioca: 1 mão cheia para cada pessoa;
– Achocolatado diet: 1 colher de sopa por porção;
– Pó para pudim instantâneo diet (sem açúcar): 2 colheres de sopa por porção;
– Morango.

Modo de preparo:

– Massa:
1. Aqueça a frigideira. Com a ajuda de uma peneira, vá polvilhando a tapioca na frigideira. Espere ficar firme e vire.

– Recheio:
2. Em uma panela, misture o achocolatado diet, com o pudim e água. Mexa até engrossar.
3. Aqueça a banana. Coloque sobre a tapioca, adicione o creme de chocolate “fake”, dobre no meio a tapioca e por cima, morangos para decorar.

Bom apetite!

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